Krisberedskap

Med tanke på att allt kan förändras över en natt så är det inte tid att skjuta upp förberedelser för svåra tider, nöd och krig.

Så här kan man läsa i Dagens Nyheter: ”Vid en eventuell kris kommer hjälpen i samhället först och främst fokuseras på de som behöver den bäst – enligt MCF (Myndigheten för civilt försvar), tidigare MCB. Med andra ord måste varje medborgare i Sverige räkna med att själv förse sig och sitt hem med förnödenheter för att klara sig i minst en vecka. Och skulle krisen bli ett faktum kan det ta lång tid innan vardagen är tillbaka till normalt igen.

Enligt en Novusundersökning, gjord på uppdrag av Röda Korset, har sex av tio svenskar gjort förberedelser för att hushållet ska klara av en kris – en siffra som är betydligt högre än liknande undersökning gjord 2021 då endast 26 procent ansåg att de var förberedda. Kanske inte så konstigt med tanke på världsläget med krig i Europa och oroligheter på fler ställen.

Men vad bör man ha hemma för att klara av en krissituation? Här är några bra tips!

Ett första steg

Börja med se över hushållets behov och förutsättningar, planera hur du skulle kunna ordna vatten, mat, kommunikation och värme i bostaden i sju dagar. Ett första steg för att kunna bli krisredo kan vara att skaffa sig en beredskapslåda.

Mat och matlagning

Se till att ha extra mat hemma, konserver, torrvaror och annat som kan tillagas snabbt, kanske kan ätas utan tillagning eller som inte kräver så mycket vatten i tillagning. Tänk på att maten ska kunna förvaras i rumstemperatur. Potatis, kål, morötter, ägg, kaffe, te, choklad, energibars, honung, mandlar och nötter håller länge i rumstemperatur.

Om elen försvinner är det bra att kunna ha ett gasol- eller fotogenkök för tillagning.

Dricksvatten

Det är livsnödvändigt att ha vatten att dricka, om du är osäker på vattenkvaliteten bör man kunna ha möjlighet att rena vattnet med filter, tabletter eller genom att koka det. Beräkna minst tre liter vatten per vuxen och dygn.

Värme

Utan el kan det i många fall vara svårt att hålla värmen i hushållet, se till att ha en plan för hur du ska kunna värma ditt hem. Bra att ha hemma är beredskapsfiltar eller ullplädar som håller värmen bäst.

Kommunikation

En krisradio för att kunna ta emot viktig information är en bra sak att ha hemma – gärna en variant som fungerar utan ström. Då kan du också hålla koll på vad som händer där du befinner dig. Se också till att ha en plan på hur du ska kunna få kontakt med anhöriga eller nå räddningstjänsten, sjukvården eller polisen. Skriv gärna ner viktiga nummer till exempelvis polis och sjukvårdsrådgivning.

Första hjälpen och läkemedel

Rekommendationerna från Socialstyrelsen är att se till att man har medicin och förbrukningsmaterial för minst en månad hemma. Bra också att se över så att du har ett första hjälpen-kit hemma med värktabletter, vätskeersättning, handsprit, toalettpapper, vattenreningstabletter och lite annat nödvändigt.

Belysning och pengar

En ficklampa är bra att ha i beredskapsväskan, lika så värmeljus och en powerbank. Om elen skulle sluta att fungera så kan du behöva använda kontanter för att köpa mat eller förnödenheter, se därför till att ha lite kontanter i mindre valörer hemma.

Transport

Kika över dina transportmedel – kanske se till att bilen är i form och fulltankad och att cykeln är pumpad och hel.” Slut citat.

Hur många varning och uppmaningar behövs genom olika profana medier innan man skall göra något? Tillhör du dessa fyra av tio så är det dags att du ändrar inställning och gör något. När krisen eller kriget kommer är det för sent! Det enda man kan göra då är att man ångrar att man inte tog varningarna på allvar.